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17 Nov 2018

Dejar de ser introvertido

 

Dejar de ser introvertido

Dejar de ser introvertido, es una tarea que te llevará tiempo y esfuerzo.  Necesitarás salir de tu zona de confort y arriesgarte en tus relaciones humanas.  Como persona introvertida te encontrará bien en tu situación actual, aunque igual echas de menos tener un carácter más extrovertido.  En pleno siglo XXI parece que «arrasan» las personas que disfrutan de la compañía de los demás.

Rasgos de una persona introvertida

No desea relacionarse

Las personas introvertidas no necesitan relacionarse con mucha gente, son personas de 2 ó 3 amigos.  No buscan el “bullicio de las reuniones” se encuentra bien como están.

No expresa sus sentimientos

Una dificultad de las personas introvertidas es el de expresar sus sentimientos.  No suelen hacerlo y si se encuentran en alguna dificultad, se sienten ahogados por ellos.

No saben pedir ayuda

Este es el mayor problema con el que se encuentra una persona introvertida: No sabe pedir ayuda.  Y la realidad es que todos necesitamos los unos de los otros.  La persona introvertida cuando siente esta necesidad, confía en que el otro la adivine ya que no sabe pedir “eso” que en ese momento necesita.  Y se siente defraudado cuando el “otro” no adivina su necesidad y viene en su auxilio. 

La persona introvertida no se aísla

Otro rasgo de la persona introvertida es que no se aísla.  Ella mantiene un contacto social, pero es un contacto social muy limitado con familiares, amigos, o vecinos.  Guarda a “tope” su vida de la mirada y curiosidad del otro.

Trabajo en equipo

Si eres introvertido no te sentirás a gusto trabajando en equipo preferirás labores donde el contacto humano no sea lo más importante.  Tú y tu ordenador.  Tú y una pipeta en un laboratorio…

Como dejar de ser introvertido

Para dejar de ser introvertido es bueno que te lo tomes con calma y vayas poniendo en práctica alguna, o todas de

Ponte metas fáciles

No decidas expresar tus sentimientos a un grupo de amigos (todos juntos)  Propónte hablar con una o dos personas de tu círculo de conocidos.

Deja atrás el miedo

Deja atrás el miedo a comunicarte.  Cada cual pensamos y nos comportamos lo mejor que sabemos. Compartirlo con otros ayuda a posicionarse delante de la otra persona.

Valora el positivismo

Háblate a ti y háblate sobre los demás de forma positiva.  Sabes que las personas te aprecian, por tanto dite mensajes positivos sobre ti y las personas que te rodean.

Escribe un diario

Parece que no tiene nada que ver con relacionarte con los demás pero no es así.  Si escribes un diario reflexionarás sobre ti y sobre los “otros”.  Te será más fácil darte cuenta de donde están tus “enganches” más fuertes en el momento de relacionarte.

Adapta tus habilidades sociales

Si vas a un baile, y no deseas bailar, procura relacionarte con las personas que no bailan.

Si te molesta el continuo bullicio de una discoteca, sal a la terraza… o a la puerta y procura salir con alguien que en ese momento también se sienta “sofocado”

Y sobre todo: 

Siéntete cómodo con los retos que te propongas.  Ser introvertido es una característica de tu carácter.  No todos debemos ser extrovertidos “a la moda”.  En el romanticismo, la persona introvertida, era considerada una persona profunda, y de pensamiento libre.  Aunque aprender a pedir ayuda cuando es necesaria, te hará sentir mejor y verte más protegido en tus andanzas.

 

 

 

 

 

 

una persona introvertida

 

 

persona introvertida en el amor

10 Feb 2018

El mundo desde la perspectiva de una persona introvertida

Quizás piensas que te está ignorando, que es puto borde que no te quiere ni mirar a la cara. Te lo encuentras por la calle, y a pesar de que os conoceís notas que hace como si no te hubiese visto y mira hacia otro lado.

Las personas introvertidas a veces parecen los sere más bordes y mal educados del planeta. Pero no lo son. Solo hay que entenderles. Y es que entender cómo son, hay veces que es complicado

Ellos ven el mundo como un sitio ruidoso y desordenado. Su cabeza está continuamente pensando, imaginando. Su mundo interno es tan grande, que a veces lidiar con el externo es demasiado

Ellos van pensando en sus cosas, en sus problemas y a veces una simple conversación sobre el tiempo o tener que saludarte les hace salir de su zona de confort.

Comunicarse con el mundo exterior a veces puede ser cansado, es como si toda su energía se estuviese succionando al hablar con desconocidos o mantener pequeñas conversaciones con los vecinos. Están bien a su bola. En una fiesta saben todo lo que está pasando, les gusta observar. Pero no les gusta ser el centro de atención, no les gusta ser el foco de atención cuando están en un grupo con mucha gente.

Este tipo de cosas hace que se sientan cansados y que después tengan que recuperar ese tiempo estando solos, pensando en sus cosas. Hay ciertas cosas que solo lo hacen ellos, y que solo entienden ellos.

¿Conoces a alguien introvertido?¿Siempre evita mirarte a los ojos?

No te odia, es solo que, normalmente tratan de mantener la distancia con el resto. Y mirar, los ojos dicen mucho de una persona. Mirar directamente a los ojos es como invitarte a su mundo interno. Por lo tanto, prefieren no hacerlo muy a menudo, salvo que signifiques mucho para él.

04 Feb 2018

Cómo es una persona introvertida?

En esta vida no hay dos personas iguales. Todos somos distintos, mentes con pensamientos y percepciones distintas. Personitas que nos hemos ido formado por las distintas experiencias que hemos vivido, con unos ideales y unas metas diferentes. Con formas de actuar y de relacionarnos propias.

Hay una forma muy utilizada de dividir a la población según su forma de interactuar con otros. Y esta es: introvertidos o extrovertidos.

 

¿Personas introvertidas o extrovertidas?

No hay tales categorías. No hay solo blanco y negro. Hay muchos tonos distintos de grises entre medias. Nadie corresponde solo a una categoría, y es que normalmente las personas nos movemos entre un espectro entre una y otra. Todos con distintas cualidades.

En el mundo actual, parece que lo correcto es ser extrovertido, muy social. Estar siempre alegre y compartir con todo el mundo todo lo que te ocurre. Pero la verdad es que ninguno somos así todo el tiempo, todos necesitamos momentos para nosotros, desconexión y pensar en nosotros.

 

Características de las personas introvertidas

Voy a caer en los tópicos de describir por encima algunas características de las personas que tienen un grado mayor de introversión. Son muchas las personas que hacen referencia a como las personas introvertidas, tienen su propia manera de entender el mundo

  • Recargan su energía estando solas.
  • Pueden socializar sin problemas: pero después de un rato sentirán que necesitan un tiempo a solas.
  • Son muy creativas : a las personas introvertidas les gusta pensar, imaginar, y pasan mucho tiempo dentro de su cabeza imaginando como sería una u otra cosa. También son personas muy artísticas a las que le gusta escribir, pintar, tocar algún instrumento, leer o dibujar.
  • Son muy sensibles: aunque en muchas ocasiones por su cara inexpresiva no lo parezca. También son muy fieles, pero solo con aquellas personas con las que tienen confianza. Necesitan tener una zona de confort muy alta para confiar en ti
04 Ene 2018

Persona introvertida en el amor

Conoces a ese chico, tímido, misterioso. Intentas acercarte a él pero parece complicadísimo. Sin duda es la personas más misteriosa que has conocido, y eso te llama todavía más la atención.

Podría decirse que es raro, pero esa rarez es lo que le hace atractivo. Muchas veces está solo, pero se nota que es porque quiere. Parece que va a su bola, como si estuviese en su propio mundo. Y es que quizás lo esté.

¿Qué es ser introvertido? ¿Es ser introvertido lo mismo que ser antisocial?

Las personas introvertidas no son antisociales, no son bordes o tímidas. Simplemente tienen un mundo interno mucho más grande que las personas extrovertidas. Necesitan tiempo para ellos mismos y disfrutan estando solos. Disfrutan tanto de la soledad como de la compañía. Eso sí, les gusta estar con gente de confianza, grupos pequeños y en los que se sienten bien. No son inseguros

¿Una fiestas con mucha gente? Lo más seguro es que pase.

Pero vamos al tema. ¿Te gusta un chico que parece introvertido? Los chicos introvertidos en el amor pueden ser un poco incomprendidos.

Cuando se enamoran, se enamoran. Pero no es fácil que lo hagan, pues necesitan alguien que realmente les entienda. No les importa tanto la apariencias o las conversciones vacias como encontrar una persona con la que sientan realmente una conexión y puedan hablar horas y horas durante temas profundos.

Buscan a alguien que simplemente les entienda, y entiendan la forma en la que ven el mundo.

-Necesitan tiempo para llegar a conocerte

Necesitan tiempo, a veces demasiado. Tienen que conocerte antes de empezar algo contigo. No buscan relaciones vacías. Si se han interesado en ti, lo mas seguro es que vean en ti algo que les hace querer contigo una relación a largo plazo.

-No buscan solo sexo.

Unido al punto anterior, no les interesa el sexo por el sexo. Son personas mucho mas sensibles y necesitan conocerte antes de tener algún contacto físico contigo.

-Buscan relaciones más profundas

A nivel emocional necesitan crear una conexión. Esta conexión no la encuentran con cualquier persona. Le gustará conocerte, pero conocerte de verdad.

-Viven mucho en su cabeza

Cuando reciben muchos estímulos necesitan tiempo para ellos solos. Por eso les gusta estar solos, pensar y estar en su mundo interior.

-Necesitan confiar en ti

Van despacio porque necesitan saber que pueden confiar en ti. Les cuesta abrirse a nuevas personas.

-No les gusta salir en grupos muy grandes

Son personas que se desenvuelven mucho mejor en grupos reducidos en los que sientan que pueden ser ellos mismos

-Les cuesta expresar como se sienten

Le gustas, lo sabes, pero no te lo ha dicho. Debes fijarte en sus actos, en lo que te cuenta sobre el. Quizás, aunque te moleste, no es capaz de decirte claramente como se siente, sobre todo al principio de la relación. Pero eso no quiere decir que no sienta algo por ti. De hecho, cuanto mas profundos sean sus sentimientos, mas le costará decírtelo. Por eso, en este caso, es clave, que pueda confiar en ti para poder decirte como se siente.

 

-Se conocen bien y saben lo que quieren

Ya hemos comentado que les gusta mucho estar en su propio mundo y pensar. Se cuestionan mucho quiénes son y por qué hacen lo que hacen. Se conocen porque pasan mucho tiempo tratando de comprenderse, a ellos y al mundo. Se les da bien entender al resto. Por eso, si un chico introvertido está enamorado de ti, querrá conocerte y comprenderte a un nivel profundo

-Necesitan aclarar sus sentimientos hacia ti.

-Son sensibles

-Hacen las cosas que les hace sentir bien

-Si comparen cosas contigo, es que le importas

 

 

Foto de Toa Heftiba