¿Alguna vez te has sentido sin fuerzas? ¿Quieres ayudar a tus amigos pero sientes que no puedes más? ¿Crees que el problema es tuyo? Probablemente te estés rodeando de gente tóxica y negativa.
Algunas llegan para quedarse, otros comparten algunas etapas de nuestra vida y otros van y vienen
A lo largo de la vida vamos conociendo a cientos de personas distintas. Algunas llegan para quedarse, otros comparten algunas etapas de nuestra vida y otros van y vienen. La amistad tiene un impacto muy grande en nuestra calidad de vida, tanto, que a veces pueden ser el motor que nos haga superar momentos malos, depresivos e incluso enfermedades. Otras veces, en cambio, son el ancla que nos mantienen en ellas. Por eso debes aprender a identificar a estas personas y mantenerlas lejos de tu vida.
Recuerda, lo primero eres tú.
¿Das más de lo que recibes?
Esta pregunta es un punto clave. Algunas personas tienen la mala costumbre de reclamar nuestra atención constantemente. Nos atiborran con sus problemas y después, cuando les necesitamos, si te he visto no me acuerdo.
No está mal que des parte de tu tiempo y energía en ayudar a tus amigos, al contrario, significa que para ti la amistad es importante y que eres una buena persona. Lo que debes evitar es entrar en ese círculo vicioso en que das todo de ti, y, cuando les necesitas, no recibes nada.
Recuerda, tú también necesitas que te escuchen, no puedes ser el paño de lágrimas de todo el mundo y al final, ahogarte con las tuyas.
Lo que debes evitar es entrar en ese círculo vicioso en que das todo de ti, y, cuando les necesitas, no recibes nada
¿Eres siempre tú quien propone los planes?
Créeme, no merece la pena tratar de mantener una amistad de ese tipo. ¿Tienes la sensación de que, si tú no te esfuerzas, la otra persona no se molestaría en saber de ti? Corta esa relación. Eres una persona increíble y, algún día, llegará quien lo valore. No necesitas mendigar la amistad de nadie.
Eres una persona increíble y, algún día, llegará quien lo valore
¿Positivismo o negatividad?
Creas o no en el pensamiento positivo, lo cierto es que si vivimos rodeados de negatividad, nuestro estado de ánimo tenderá a ser depresivo. A veces es difícil controlar nuestras propias emociones ¿Qué pasa si la gente que nos rodea es negativa? La respuesta es simple, nos arrastrarán con ellos. Si esa persona en cuestión está pasando por un mal momento es normal que tienda a ver la vida de esa manera, pero, si, por el contrario, es alguien que simplemente ve todo de color negro por muy bien que le vayan las cosas, huye.
Cada uno tiene que sacarse sus propias castañas del fuego
Ya es difícil ver el lado bueno de las cosas por nuestra cuenta, si tenemos que cargar con otra persona, imposible.
No caigas en el victimismo, no puedes ser el salvador de los demás. Cada uno tiene que sacarse sus propias castañas del fuego.
¿Se alegran de tus logros o se mueren de envidia?
Otro rasgo de este tipo de personas es su manera de afrontar el éxito de sus amigos. ¿Sientes que les molesta que progreses en la vida? ¿Te da la sensación de que cuanto mejor te va, más les molesta?
¡Lárgate de ahí cuanto antes!
Escrito por:
Debbie Fawkes
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