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  Hoy me pregunto ¿que quiero conseguir en la vida? La pregunta me parece simple.  Pero me paro unos momentos, y frunzo el ceño:  ¿Qué quiero conseguir en la vida?, ¡¡¡menudo preguntón!!!   Me he oído repitiendo lo que muchas veces escuché a mis padres, a mis amigos…   Lo normal es que rápidamente me conteste, pues yo quiero conseguir lo que todo el mundo:  terminar mis estudios, un...

  Conocer lo que te hace reír es tan importante como saber lo que te gusta pedir cuando vas a un restaurante.  La risa es la respuesta que nuestro cuerpo da cuando expresamos alegría y otras emociones positivas, por lo tanto conocer lo que suelta nuestra risa es vital para sentirnos bien.  ¿Cómo vamos a buscar algo si no lo conocemos?  ¿Qué te hace reír a ti   Según...

  Reconocer y aceptar que estamos tratando con personas tóxicas es el primer paso para no caer en sus redes y podernos proteger.  Nos cuesta muchas veces dar este primer paso, nos cuesta reconocer que una persona que está cerca de nosotros la podamos llamar de este modo: tóxica. Muchas veces nos ocurre,  por lo menos a mí si, que al principio tomamos sus «toxicidades» como «prontos» que nuestro...

  Sé perfectamente que no debería hablarle o seguir intentando que las cosas salgan bien, porque no, nunca estarán bien las cosas entre nosotros dos. Por mucho que lo queramos, por mucho que lo quiera.. No somos capaces de llevar nada de esto adelante. Y lo entiendo, te entiendo. Pero no puedes pasarte todo el tiempo dudando de todo, más que nada porque cuando ya quieras y estés decidido...

  ¿Eres de esas personas que siempre han sabido que estaban destinadas a crear algo propio? ¿Curiosa? ¿Creativa? ¿Te has lanzado ya a la aventura? Hemos hablado con Marta Araujo, fundadora de la marca de ropa deportiva Caviró Sport. Marta es un ejemplo total de disciplina y amor por lo que hace. Desde pequeñita ha sido muy pasional involucrándose al 100% en todo aquello que le gustaba y le suponía un...

Ayer salí. Y, cuando iba por mi cuarta copa, la vi. Ella, por la que decidiste ponernos punto y final. Ella, tu punto y seguido. Ella, la que despierta junto a ti, la que vuelve a casa con tu olor pegado a su ropa, la que provoca tu risa, la que provoca. La analicé, me comparé, la maldije me torturé, fui la mujer que siempre me prometí no ser....

Las cinco series que tienes que ver Si te gusta ver a la mujer en papeles donde su actuación no se ve limitada a los estereotipos con los que nos tienen acostumbrados los productores de películas y series, no te puedes perder estas series. En estas series nos presentan a la mujer como un ser completo y no solo como protagonistas de comparsa, escenificando papeles de esposas dolientes y mujeres...

  Una serie que se llama Looser. Protagonizada por una persona que se llama a si misma Soy una pringada. Una carta de presentación sincera y directa. Sin nada que ocultar. La persona que hay detrás es Esty Quesada. Después de pensarlo y dudarlo durante unos segundos, ella se describe a si misma como artista, aunque prefiere que sean los demás los que lo hagan: » quizás mi visión...

  Quitarse la timidez de golpe, no es fácil pero ssiempre hay «trucos» para que se salga de nuestra forma de relacionarnos   Timidez, ese rasgo que no quiero Todos tenemos la necesidad de socializar.  Encontrarnos con los demás y sentirnos bien con los contactos que establecemos, está dentro de nuestras necesidades básicas, como el comer, o el dormir.  Nuestras relaciones personales es lo que nos mantiene felices y...

Sentada aquí frente a la inmensidad de éste mar, que cubre con su frío las notas mal sonantes de esta etapa, puedo ver el gris de tu cuerpo, el azul verde de tus ojos. Fuiste herida profunda, La caricia que duele, el llanto intermitente en años de tristeza y soledad. Que vacío dejaste. Que complicada la existencia sin ti. Sobrevivir, eso hice. –Y sí, es cierto que uno no...

Danza hasta que el amor se acabe La danza es la expresión del amor. Es el movimiento del alma cuando la dejamos fluir sin que el miedo al ridículo nos paralice.  Me gusta oír la canción de Leonard Cohen, “dance me to the end of love”  (Danza conmigo hasta que el amor se acabe)  es una canción que editó en 1984, pero pienso que es un clásico, que su letra...

Hoy más que nunca, tenemos el poder de cambiar el mundo. Tenemos todo a nuestro alcance para hacerlo. Necesitamos pasión, encontrar lo que nos motiva y seguirlo. Así descubrí a Haile Thomas, mientras hacía scroll en youtube me encontré con su video de la charla TED . Sin duda una inspiración. Os recomiendo escucharla. Tenemos el poder de cambiar el mundo, y la historia de Haile lo demuestra ....