Sé tu misma

Si nos sigues en Instagram, sabrás que hemos empezado una nueva sección llamada “MINDCARE” junto a Carmen Antón (con estuidos en psicóloga y modelo) Esta sección consistirá en un consultorio que haremos de forma mensual, en el que Carmen responderá a algunas de vuestras preguntas (estas preguntas nos las podéis enviar a través de mail o por DM) de forma anónima.   ¿Por qué se nos ocurrió esta nueva...

Hasta ahora era fácil: hombre o mujer. Eran las dos opciones que había. Pero ahora se ha abierto un nuevo abanico de oportunidades, y cada persona puede expresar como se siente, con qué se identifica y no sentirse juzgada por ello. Y aunque en la teoría es así, la diversidad de género es algo relativamente nuevo. A la mitad de nosotrxs no son suenan términos como no binario.  Me...

La campaña de Gucci en Milán La infancia es ese momento ingenuo, tierno, sencillo por el que todxs hemos pasado, en el que las cosas eran fáciles. Bastaba con decir: ¿quieres ser mi amigo? para ir de la mano con esa persona, y que se convirtiese en tu persona favorita del recreo. No había prejuicios, tabúes o etiquetas impuestas. La pureza de esos primeros años, los pensamientos puros y ...

Este año se ha visto mucho en redes sociales, publicaciones animándonos a donar pelo estas Navidades, ¡lo cual es una iniciativa maravillosa! Estamos acustambradxs a donar ropa, a donar alimentos o dinero, pero no tenemos tan interiorizado eso de donar nuestro pelo, y es una donación que también puede marcar la diferencia para muchas personas. ¿A dónde va el pelo que donamos?  El pelo va a pacientes que están...

La menstruación es importante, MUY IMPORTANTE y es labor de todxs nosotrxs el darle visibilidad y  normalizarla. Y para eso, es básico saber sobre ella, la menstruación influye más de lo que pensamos en cómo nos sentimos y cómo nos comportamos. ¿Por qué la menstruación es un tabú?, ¿cómo tener una menstruación sostenible? Paloma. #womancrush, lanzo hace unos años una de las primeras tiendas en España de higiene femenina...

Cuando hablamos de cuidarnos, hablamos de cuidarnos en todas las áreas de nuestra vida. A nivel mental, con lo que comemos, y con nuestra piel. ¿Has probado productos de cosmética natural? En este post queremos hablar de la piel. Cuidarse la piel es mucho más que echarse maquillaje. La piel es el reflejo muchas veces de cómo estamos por dentro, es lo que está en contacto con el mundo...

No se tú, pero yo siempre ando pensando en lo que hago y lo que tendría que hacer, lo que me propongo y a lo que llego. Hay días en los que la agenda está super organizada, días en los que todo acaba tachado y días en los que ni la abro. Haciendo un repaso de cada día, se podría decir que los días en los que me levanto...

No te estreses El tiempo siempre el tiempo…  ese cronómetro que corre y yo… dando traspiés detrás de él y que nos crea estrés Todas tenemos esta sensación de que el día debería tener más horas.  Pero no.  El día tiene las horas que tiene y está bien.  Si tuviera más horas…  seguro que seguiríamos con  la misma sensación, porque el tiempo no sabe de “quehaceres”, las que sabemos...

Normalmente cuando empieza un nuevo año nos entran unas ganas locas de ponernos objetivos, de empezar esa nueva vida y de cumplir todos nuestros sueños. Pero no funciona así, seguro que te ha pasado eso de que empiezas super motivada el primer mes y después lo dejas y sigues como siempre. La cosa es que eso de empezar un día del año en concreto no tiene ningún sentido, cualquer...

  Sentirse vivo para poder sentir Sentirse vivo para poder sentir,  es una paradoja.  Es el eterno dilema de lo que es antes y después.  ¿Necesito sentirme vivo para sentir?  o ¿siento porque estoy vivo?  (y no me queda otro remedio) Somos conscientes, a veces, de que estamos vivos pero nos percibimos como personas que no sentimos,  Nos percibimos como personas anodinas, que no vibramos con los acontecimientos.  Es...

  Frida Kahlo es  icono feminista del siglo XXI  Ella nunca lo pretendió.  Pero la historia encuentra sus héroes y heroínas; encuentra modelos en hombres y mujeres para seguir adelante, progresando dentro de nuestro momento histórico. El feminismo tiene siglos de historia.  Hay quien piensa que comenzó con la Revolución francesa donde las mujeres también se levantaron para luchar por sus derechos y criticar que la Revolución no se...

Todo es efímero, todo es temporal Este mundo va…. no se estanca.  Todo es efímero en la vida.  Lo sabemos.  Hablamos sobre ello.  Pero nos sorprendemos cuando alguien nos dice: disfruta, que no es para siempre.  Miramos con rabia…  Y pensamos «yo quiero que no termine» La vida es efímera. El mismo concepto de vida, lleva dentro de sí, que no dura para siempre.  Es lo bello de vivir:...

  Esta semana tuvo lugar uno de los acontecimientos más esperados del año: el desfile de Victoria´s Secret. El 8 de noviembre nuestros ángeles favoritos nos brindaron momentos inolvidables, entre los que destacaron la despedida de Adriana Lima y la aparición de Elsa Hosk con el Fantasy Bra de esta nueva colección. Una vez más, la polémica rodea este evento, siendo la más afectada Bárbara Palvin. La modelo de...

  Como decidir lo que quieres hacer con tu vida es importante en cualquier momento de nuestra historia personal Pensamos con frecuencia que cuando terminamos nuestros estudios es el momento de decidir “lo que queremos hacer con nuestra vida” y no es así   Para saber «cómo decidir qué es lo que quiero hacer con mi vida» necesitamos: Alejarnos del miedo El miedo a realizar tareas nuevas nos lleva...

Aniversario de Elisa Leonida Zamfirescu El nombre de Elisa Leonida Zamfirescu no me sonaba hasta hoy.  No sé a vosotros.  ¡Bien por Google!!  He abierto el ordenador y he visto que el Doodle de Google era distinto a los de otros días:  varias piedras y una foto pequeña, me ha entrado la curiosidad y para mi sorpresa al clicar sobre la foto he visto que Google Dooldle celebraba hoy el 131...